Psychothérapie individuelle et thérapie de couple
à Marcq-en-Baroeul, près de Lille
Un espace pour comprendre ce qui se répète dans votre vie
et amorcer un vrai changement.
Quelque chose se répète dans votre vie. Dans vos relations, dans vos réactions, dans ce que vous ressentez face aux autres. Peut-être traversez-vous une rupture difficile, des conflits de couple récurrents, une peur de l’abandon, une dépendance affective ou le sentiment de reproduire les mêmes schémas relationnels.
Vous avez essayé de comprendre, de changer et pourtant, les mêmes difficultés reviennent.
Vous avez peut-être l'impression que :
- vous revivez toujours les mêmes difficultés dans vos relations,
- une rupture continue à vous faire souffrir malgré le temps qui passe,
- vous avez peur d'être abandonné(e) même lorsque vous êtes en couple,
- les conflits reviennent sans cesse dans votre relation,
- votre entourage ou vous-même avez du mal à comprendre vos réactions émotionnelles,
- votre couple est au bord de la séparation
Je suis Pauline Tan, spécialisée dans l’accompagnement des difficultés relationnelles, des ruptures et des crises de couple à Marcq-en-Barœul, à deux pas de Lille, je consulte également en visio. J’accompagne des adultes et des couples qui souhaitent aller au-delà de ce qui les bloque : comprendre ce qui se joue vraiment, toucher ce qui résiste, et amorcer un changement profond et durable.
Mon approche est intégrative, centrée sur le relationnel et les émotions : elle s’appuie sur plusieurs courants thérapeutiques pour s’adapter à ce que vous traversez, tout en gardant un fil conducteur — votre manière d’être en lien avec les autres, et avec vous-même.
Publié sur magali crommelinckTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Pauline, souriante, douce et hyper bienveillante. En thérapie de couple elle se positionne en thérapeute DU couple sans jamais prendre partie et ça c'est incomparable. Personne ne se sent visé, ou jugé, elle permet à chacun de se livrer, déposer ce qu'il y a à déposer pour pouvoir voir la vie avec le prisme de l'autre. De regarder en face nos comportements et leurs impacts sur le couple. Les non-dits se disent en toute simplicité. Pauline est celle qui nous a permis de nous relier, de redonner du sens à notre relation et d'apaiser les tensions existantes. Merci Pauline du fond du coeur. Si nous traversons à nouveau une tempête nous savons que vous serez là pour pouvoir nous aiguiller à nouveau sur un autre, un nouveau cap. Merciiiii 🙏Publié sur Laabd SarahTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Professionnelle à l’écoute, calme et qui sait nous mettre à l’aise sans jugement ! Je recommandePublié sur Lise BoucherTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai eu un suivi de plus de deux ans avec Pauline, suivi qui s'est terminé en décembre dernier. Pauline a été d'une aide précieuse en période de crise et en période plus calme, d'une très grande compréhension et douceur. J'ai eu des difficultés à trouver une psychologue qui me comprenait et avec laquelle je me sentais 100% à l'aise, c'était le cas avec Pauline. Je la recommande à toutes et tous !Publié sur tsukiyukiiTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai eu recours aux services de Pauline durant quelques mois et tout le long de la thérapie je me suis sentie bien, écoutée et soutenue. Son empathie et sa douceur m'ont énormément touchée. Ce qui m'a beaucoup aidée pour 'guérir' de mes blessures. Elle a su, par sa manière d'être, diriger les échanges afin que je puisses me connaitre, me trouver, me comprendre et obtenir les armes nécessaires pour gérer mes émotions et vivre avec ce qui me fait du tort. Je lui en suis très reconnaissante.Publié sur Dimitri D'Olivier quintasTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande vivement Mme Tan, d'une grande écoute, de disponibilité et d'analyse.Publié sur evans collinTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je me suis senti écouté et compris durant tout mon suivi. La thérapie a fait en sorte que je parle et trouve des outils pour les problèmes auxquels j'ai fait face. J'ai été suivi durant 6 mois, au rythme que j'ai choisi, je n'ai senti aucune pression vis-à-vis du rythme suivi. Nous avons parlé d'un problème a propos duquel j'avais besoin de réponse et j'ai pu parler d'autres sujets tout au long de la thérapie. J'ai ressenti beaucoup de bienveillance venant d'elle, c'est pourquoi je la recommande vivement.Publié sur Jade HenotTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Pauline a était d’une grande aide dans la reconstruction de notre couple. Elle nous as aidé à revoir toutes les bases de communication et à permettre de repartir sur une base saine et apaisée. Je la recommande vivement, elle est très à l’écoute; patiente et très empathique. Un grand merci pour ce moment.Publié sur Jean-Philippe LeschaeveTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. A l'écoute et disponible, Pauline nous a accompagné récemment pour échanger sur quelques problématiques. Son recul nous a permis d'y voir plus clair. Merci.Publié sur sonia mehiaouiTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Nous avons fait notre première thérapie de couple avec Pauline. Elle a été très à l écoute et sans jamais aucun jugement. Grâce à cette oreille nous avons pu identifier les grosses problématiques de notre couple. Je suis arrivée à la thérapie en ayant la ferme envie de mettre fin à notre relation et en suis repartie avec l'espoir d un renouveau et en laissant une chance à nôtre histoire. Je ne regrette pas notre choix de thérapeute et nous avons pris un second rdv avec elle.Publié sur D MTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Pauline est une thérapeute bienveillante et compétente, elle m’as beaucoup aidé et aujourd’hui encore je tire les bénéfices de nos séances. Merci !
Soutien psychologique
Pour aider à dépasser rapidement une difficulté liée à une situation.
Psychothérapie
individuelle
Pour changer une ou des habitude(s) fortement ancrées conduisant à une souffrance psycho-corporelle et/ou des problèmes relationnels.
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