Cabinet de psychothérapie

Mon approche vise à favoriser l’instauration d’une relation de confiance et l’expression de soi tout en tenant compte du contexte de vie de la personne ou du couple qui consulte. J’adapte mon approche, humaniste (je crois au potentiel de chaque être humain et de chaque couple), à chaque personne et à chaque couple.

En psychothérapie individuelle, pour que des changements durables interviennent, la parole et la prise de conscience intellectuelle ne suffisent pas toujours, un travail en profondeur mobilisant toutes les dimensions de l’être (sentiments, émotions, sensations, comportements et cognitions) amenant une prise de conscience est une voie d’accès à ces changements. Je prends également en compte votre passé, votre histoire familiale, l’environnement dans lequel vous vivez et vos interactions avec celui-ci. Il est clair qu’un investissement régulier est indispensable. Selon les problématiques et l’ancienneté de celles-ci, la durée d’une psychothérapie est très variable. Bien entendu, vous êtes libre d’arrêter lorsque vous sentez que vous avez atteint vos objectifs. Mon rôle à ce stade est de vous aider à clôturer en conscience la thérapie.

Pour vous qui venez en couple, je vous invite à travailler sur votre relation afin de vous aider à identifier ce qui bloque. Je propose aussi de nouvelles expériences pour changer ce qui vous fait souffrir. Cet espace sans jugement est destiné à remettre du mouvement au sein de votre couple.